Indywidualne konsultacje coachingowe

Dlaczego warto wybrać konsultacje indywidualne?

• Pełne skupienie na Twoich celach i wyzwaniach
• Możliwość pracy nad konkretnymi aspektami życia
• Spersonalizowane strategie i narzędzia rozwojowe

Jak wygląda proces?

Pierwsze spotkanie to rozmowa wstępna pozwalająca określić Twoje potrzeby oraz cele. Na tej podstawie tworzę indywidualny plan działania, który realizujemy podczas regularnych sesji.

Personalizacja wsparcia

Każda sesja dostosowywana jest do Twoich aktualnych wyzwań. Gwarantuję elastyczne podejście i pełną dyskrecję.

Jak wygląda sesja?

Struktura spotkania

Spotkanie trwa zazwyczaj 60 minut i obejmuje analizę postępów, pracę nad aktualnym celem oraz planowanie kolejnych kroków.

Długość sesji

Jednorazowa sesja trwa godzinę, a częstotliwość ustalamy indywidualnie – optymalnie co 2 tygodnie.

Tematyka sesji

• Budowanie pewności siebie
• Zmiana nawyków
• Kreowanie ścieżki kariery
• Radzenie sobie ze stresem
• Odnajdywanie równowagi życiowej